ルテイン

noun

lutein

A yellow carotenoid pigment found in plants, important for eye health; often mentioned in nutrition and supplement contexts.

• ルテインはほうれん草そうなどの緑りょく黄おう色しょく野や菜さいに多おおく含ふくまれています。

  Lutein is abundant in green and yellow vegetables such as spinach.

• 目めの健けん康こうのためにルテインのサプリメントを飲のんでいます。

  I take lutein supplements for eye health.