オーバートレーニング

noun

overtraining

Refers to excessive physical training that leads to decreased performance, fatigue, or injury. Used in sports, fitness, and exercise contexts.

• オーバートレーニングにならないように、休きゅう息そくも大たい切せつです。

  To avoid overtraining, rest is also important.

• 彼かれはオーバートレーニングで体たい調ちょうを崩くずした。

  He got sick from overtraining.